Pour une alimentation au plus proche des besoins de maman et bébé
L’alimentation au fil des 9 mois de la grossesse
Adapter son alimentation au fil des besoins de la grossesse, faire les corrections nutritionnelles nécessaires, gérer la fatigue grâce aux nutriments, favoriser le bon développement du bébé et préparer l’allaitement… il y en a des choses liées à votre assiette pendant cette période
“Une grande pensée aussi ce matin pour Véronique. En prenant le temps de déguster mon petit-déjeuner equilibré, je réalise tout ce que j'ai appris au niveau de l'alimentation et tout ce que j'ai mis en place. Merci beaucoup Véronique pour tout tes conseils si clairs et complets.”
— Aude
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Consultations individuelles
Chaque grossesse est unique ! Ensemble nous utilisons les leviers de l’alimentation et des nutriments pour accompagner vos besoins et ceux du bébé tout au long de la grossesse. Vous aurez toutes les clés en main pour savourer 9 mois d’aventure. Vous adoptez les bons réflexes pour arriver préparée et en forme à l’accouchement. Votre alimentation sera optimisée en vue de l’allaitement.
Formation:
Les incontournables de la nutrition pendant la grossesse
Vous êtes sage-femme, kiné, doula, gynécologue ou autre professionnel de la grossesse; cette formation vous permet d’intégrer les conseils nutritionnels judicieux dans vos accompagnements.
Vous n’êtes pas professionnel de la grossesse mais vous êtes enceinte et désirez en savoir plus sur le rôle de l’alimentation et comment mettre les choses en pratique => cette formation est également pour vous!
“Ce qui m'a frappée, c'est que beaucoup de choses dont m'a parlé Véronique, personne ne me les avait expliqués si clairement ...
Merci en tout cas Véronique, c'était vraiment précieux tes conseils.”
— Chloé
Une alimentation simple, saine et sereine est un atout précieux pour votre grossesse, votre accouchement et tout ce qui suit !
Enceinte, vous cherchez
A mettre en place les bons réflexes alimentaires loin des modes et des dogmes.
A adopter une alimentation qui répond réellement à vos besoins sans restrictions ni frustrations.
A comprendre comment combler les manques de l’alimentation par la prise de compléments alimentaires adaptés à la grossesse.
Des recettes pour mettre les choses en place concrètement au quotidien sans prise de tête.